初阳书院教师 陈岩善
美国海豹突击队第九任司令威廉 麦克拉文在德克萨斯大学演讲时，说过一句非常有意思的话“想要改变世界，记得早上起床叠被子”。
叠好被子，到底能不能改变世界，这个我不晓得。但是，在我有限的几年教学生涯中，我发现，叠好被子，是可以改变自身的。叠被子和不叠被子的人，其精神面貌和学习习惯是完全不一样的。
在我的观察中，我发现。早起叠被子的人，一定有着干净整洁的仪容，摆放整齐的桌面。而在他们身上，也普遍具有守时，遵守规则，做事效率高，待人接物有礼有节......这样的一些优秀品质。
而大家若能仔细回想一下，早晨起床认真叠被子时的心理活动时，就会发现，若你能早起后集中精力将被子叠好，你的心会平静很多，在这过程中你也有一定的成就感，而若能将这种行为延伸到早起的仪容整理，上课后的桌面整理。我相信你的一天，在很长一段时间内，将会在平静中度过。
而反观一些早起慌慌张张起床，将被子随手扔在一旁，连鞋带都没有系好就来上课的学生，这种浮躁的状态，几乎伴随着他们的每一节课堂，渗透到日常的每一个小细节中。
叠被子，不仅是为了内务的整洁，其更大的目的，是要将这个行为，延伸到每一个日常行为中，每一次整理，其实是整理自己的内心，将自己心中的杂念祛除。
“一室之不治，何以天下家国为”若被子不能整理好，宿舍不能整理干净，仪容不能整洁，教室乱七八糟.......这种杂乱的内心，如何可以治学。
